TRỊ CHỨNG MẤT NGỦ BẰNG NHANG TRẦM

Mất ngủ là chứng bệnh thường gặp ở nhiều người, từ già người già đến người trẻ. Mất ngủ có nhiều nguyên nhân, do tỳ hư, thận âm hư, can khí uất,… mất ngủ có nhiều dạng: khó đi vào giấc ngủ, ngủ không sâu giấc, dậy sớm nhưng không ngủ lại được, hay giật mình thức giấc,… làm cho bệnh nhân dễ nổi cáu, bực tức, khó chịu, căng thẳng hay lo âu,… Theo y học cổ truyền, để điều trị bệnh mất ngủ chúng ta có nên áp dụng một số biện pháp sau:

Công Dụng Giảm Stress Của Nhang Trầm Hương

Với tình trạng môi trường ô nhiễm như ngày nay, chỉ có trong nhà và văn phòng làm việc được xem là nơi có không khí trong lành nhất. Vì vậy, nên thêm cho căn nhà và phòng làm việc của bạn một hương thơm có khả năng giúp cho tinh thần dễ chịu và giảm căng thẳng mệt mỏi. Một cách phổ biến nhất là xông trầm. Xông trầm có rất nhiều tác dụng, trong số đó hương trầm có tác dụng rất tốt đối với sức khoẻ và tinh thần.

 nhangtramuong4702

Hình ảnh : Nhang sạch trầm hương có tăm đảm bảo sức khỏe cho người dùng

Sức khoẻ và tinh thần luôn đi đôi với nhau. Sức khoẻ tốt, tinh thần sẽ thoải mái dễ chịu và ngược lại, tinh thần mệt mỏi căng thẳng sẽ làm cho sức khoẻ ngày càng giảm đi. Vì vậy, hãy chăm sóc sức khoẻ và tinh thần thật tốt để có cuộc sống khoẻ mạnh. Một trong những cách để góp phần tạo nên một tinh thần minh mẫn dễ chịu đó là thưởng thức hương thơm tự nhiên. Hương thơm tự nhiên, đặc biệt là hương trầm sẽ làm tinh thần dễ chịu và tập trung tốt hơn. Khi đốt nén nhang trầm, hương thơm toả ra có tác dụng đối với hệ thần kinh giúp cải thiện trí nhớ. Đồng thời các hoạt động thường ngày cũng trơn tru hơn nhờ vào sự tập trung tinh thần. Sau một ngày căng thẳng mệt mỏi với công việc và những lo toan bộn bề của cuộc sống hãy để hương thơm của nhang trầm mang lại cảm giác thoải mái dễ chịu và sự thư giản cho bạn.

Cách Trị Chứng Mất Ngủ

Cách 1 : Sử dụng thuốc: sử dụng các loại thuốc có nguồn gốc thiên nhiên, động vật, thực vật,… để điều trị và cải thiện tình trạng mất ngủ của bạn. Tuy nhiên phải tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi dùng thuốc để không bị tác dụng ngược cho sức khoẻ của bạn.

nhangtramuong4706

Hình ảnh : Lư Xông Trầm Cải Thiện Sức Khỏe Cho Bạn

Cách 2 : Các biện pháp không sử dụng thuốc:

–  Thư giản:

Trước giờ đi ngủ nên nghe một đoạn nhạc không lời, để đầu óc thư giản không suy nghĩ và căng thẳng. Như vậy bạn mới đi vào giấc ngủ dễ hơn.

–  Cải thiện chế độ sinh hoạt:

Sắp xếp thời gian cho công việc, gia đình và bản thân một cách hợp lý để không bị stress. Bên cạnh đó cần phải có chế độ ăn uống nghỉ ngơi một cách khoa học thì cuộc sống sẽ khoẻ mạnh, bạn không bị mất ngủ.

–  Sử dụng trầm hương: trầm hương đã được các thầy thuốc trong Đông y, sử dụng nhằm giảm căng thẳng và thoải mái tinh thần cho bệnh nhân. Để chữa mất ngủ nên dùng trầm hương để xông trong nhà, có thể dùng loại nhang trầm chuyên dùng để xông (nhang nụnhang vòng,không tăm). Khói của trầm hương có tác dụng làm cho bầu không khí trong nhà thanh tịnh, dễ chịu, dễ ngủ hơn.

Ngoài cung cấp vòng tay trầm hương công ty Trầm Hương An Phú còn cung cấp cho toàn thị trường các dòng sản phẩm như: Vòng tay trầm hương , trầm cảnh , dụng cụ xông trầm , sánh trầm hương

Bài viết khác :

Thông Tin Liên Hệ:

Công ty TNHH Trầm hương An Phú

Địa chỉ: 354/11, đường Nguyễn Thái Sơn, phường 5, quận Gò Vấp, TP.HCM

Hotline: 0931.34.37.97

Website :  tramhuongtunhien.vn

Facebook : facebook.com/tramhuonganphu

Chia sẻ bài viết này trên


  • Bộ Phận Tư Vấn Hotline: 093 134 3797 (Zalo)

Cresta Facebook Messenger